100% Pure Whey Isolate BIO* Nutratrail : riche en protéines & en BCAA

La whey isolate BIO Nutratrail est issue de lait biologique de vaches élevées en plein air dans les Alpes bavaroises (régions de Bavière et de Saxe), nourries sans OGM ni antibiotiques préventifs. Elle est fabriquée selon un procédé doux, sans solvants, ni additifs, ni conservateurs. Contrairement à de nombreuses whey classiques, elle garantit une traçabilité rigoureuse et respecte les cahiers des charges stricts de l’agriculture biologique. Aucun émulsifiant ou autres substances controversées n’est ajouté à la whey BIO de Nutratrail, garantissant une formulation 100% pure et naturelle.

Le moment idéal se situe après l’effort pour maximiser la récupération musculaire. Elle peut également être prise en collation dans la journée, en complément d’un repas léger ou pour enrichir un apport protéique insuffisant (au cours du petit-déjeuner par exemple).

La whey BIO Nutratrail s’adresse à tous les niveaux : débutants comme sportifs confirmés. Elle permet de favoriser la récupération et de maintenir ou développer la masse musculaire selon les objectifs visés.

Étant issue du lait de vache, elle convient aux régimes végétariens incluant les produits laitiers. C’est une excellente alternative aux protéines végétales pour couvrir tous les acides aminés essentiels (profil d’acides aminés complet), avec une assimilation optimale.

Elle aide à maintenir et développer la masse musculaire, améliore la récupération après l’effort, et complète efficacement l’apport protéique quotidien. Grâce à sa pureté, sa digestibilité et son origine biologique, elle combine performance nutritionnelle et naturalité.

Il est déconseillé aux personnes allergiques au lait et ses dérivés (produits laitiers) de consommer de la whey en raison de la présence de lactose. La whey isolate de Nutratrail contient moins de 5% de lactose. Pour les personnes intolérantes au lactose, il convient de faire des tests en fonction de votre degré de tolérance. Par sécurité, vous pouvez opter pour Recovery Booster comme boisson de récupération pour un apport protéique sûr, exempt de lactose (84% de protéines sur matière sèche). Il est conseillé aux femmes enceintes de prendre l’avis d’un professionnel de santé pour équilibrer les apports protéiques durant la grossesse et de privilégier les protéines directement disponibles dans l’alimentation. La consommation de whey est déconseillée pour les femmes enceintes.

En outre, il n’existe pas d’effets secondaires notoires dans les doses recommandées par le laboratoire Nutratrail.

Pour optimiser l’assimilation des protéines du lactosérum, la whey doit être consommée préférentiellement dans les 30 minutes qui suivent un effort physique. Il s’agit, en effet, de la fameuse fenêtre métabolique où l’organisme assimile au mieux les nutriments. Cette fenêtre s’étend jusqu’à deux heures après un effort (données de la Société Internationale de la Nutrition Sportive). Elle peut également être prise comme une collation entre les repas. La whey se consomme dans un shaker en association avec de l’eau ou des boissons végétales. Il est également possible de l’intégrer à des recettes protéinées, en alternative à la farine, telles que des pancakes, des gâteaux sport…

Les besoins journaliers en protéines varient d’un individu à l’autre. Ils dépendent de plusieurs critères comme le poids, l’âge et l’activité physique quotidienne (volume d’entraînement). L’ANSES recommande un apport de 0,83 g/kg de poids corporel/jour pour un adulte en bonne santé, soit environ 58 g de protéines pour un adulte de 70kg. Cet apport doit être plus conséquent chez les personnes âgées, les femmes enceintes et allaitantes et les sportifs. L’ISSN (Société Internationale de la Nutrition Sportive) recommande un apport moyen de 1,4 g/kg/jour (soit 98 g pour un sportif de 70 kg). 2 cuillérées à soupe bombées de la whey isolate Nutratrail apportent environ 27 g de protéines.

La clear whey, ou whey “transparente”, est un isolat protéique de lactosérum pauvre en lactose et en lipides. Elle possède une texture très légère, qui s’apparente à une “limonade” plutôt qu’à un milkshake. L’obtention d’une clear whey se diluant facilement dans l’eau est rendue possible par des étapes supplémentaires de fabrication et par l’ajout d’additifs et d’édulcorants. La whey concentrée Nutratrail offre une alternative hautement qualitative se démarquant par sa pureté et sa rapidité d’absorption. En effet, elle ne contient pas d’additifs, d’édulcorants, de conservateurs et de colorants. Elle est également hautement biodisponible et offre une très bonne tolérance intestinale pour une synthèse protidique.