Gattilier

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Le Gattilier, également connu sous le nom scientifique de Vitex agnus-castus, se positionne comme une figure centrale dans le domaine de la phytothérapie hormonale. Originaire d'Europe et appartenant à la famille des Lamiacées, cet arbuste suscite un vif intérêt en tant que solution naturelle de premier plan pour promouvoir l'équilibre hormonal chez les femmes.

Les baies de gattilier, utilisées dans la médecine traditionnelle depuis plus de deux siècles, révèlent des trésors de bienfaits pour la santé hormonale. Les agnusides, qui se concentrent de manière distinctive dans cette partie spécifique de la plante, sont les composés actifs phares dont la quantité détermine la qualité des extraits du Gattilier. Ces actifs jouent un rôle bénéfique en participant au maintien de l'équilibre hormonal féminin, contribuant ainsi au bon déroulement du cycle menstruel et au soulagement des inconforts de la ménopause.

En intégrant la puissance du Gattilier, Nutrixeal élargit sa gamme de compléments alimentaires dédiée à la santé hormonale féminine. Parmi nos incontournables, découvrez Gattilier 530, Ménosoft®, et Gattilier & Onagre. Les produits de notre gamme exploitent judicieusement les bienfaits ancestraux du Gattilier, offrant des formulations standardisées pour une efficacité optimale. Lire la suite...

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Les bienfaits d'extraits

Quels sont les bienfaits de l'extrait de fruits du Gattilier ?

L'extrait de baies du Gattilier se révèle bénéfique en contribuant au maintien d'un bien-être physiologique tout au long du cycle menstruel, offrant un soutien crucial pour l'équilibre hormonal féminin pendant le cycle. De plus, il se montre efficace dans l'atténuation des inconforts associés à la ménopause, favorisant ainsi une récupération optimale du bien-être physique et mental.

Quel impact positif peut-on attendre du Gattilier pendant la ménopause ?

Le Gattilier se positionne comme un allié essentiel pour atténuer les divers inconforts liés à la ménopause. Il contribue amplement au bon déroulement de cette transition inéluctable dans la vie d'une femme marquée par l’arrêt définitif des menstruations. Ce processus étant caractérisé par des fluctuations hormonales se manifeste par des désagréments sur le plan physique et mental.

Des études cliniques ont démontré une réduction significative des inconforts, incluant les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur, les troubles du sommeil et les problèmes sexuels. Ces résultats confirment de manière convaincante son effet positif sur le déroulement de ce processus, offrant ainsi un soutien global et bénéfique.

Comment l'action du Gattilier se manifeste-t-elle pendant le cycle menstruel ?

Le Gattilier agit de manière globale en favorisant le bien-être physiologique tout au long du cycle menstruel, offrant un soutien spécifique pour atténuer les inconforts avant et pendant la période des menstruations.

De nombreux essais cliniques randomisés ont démontré une nette efficacité du gattilier sur des aspects tels que les sautes d'humeur, la rétention d'eau, les variations alimentaires, les maux de tête, les douleurs aux seins, ainsi que les troubles du sommeil associées aux dérèglements hormonaux qui peuvent être observées au cours du cycle menstruel . Ces résultats confirment les effets bénéfiques de cette plante sur la santé hormonale de la femme.

la composition phytochimique des extraits du gattilier

Quelle est la composition phytochimique des extraits du gattilier ?

La composition chimique complète de Vitex agnus-castus L. comprend un large éventail de principes actifs tels que la vitexilactone, le rolundifuran, les cétostéroïdes, les diterpénoïdes ou substances diterpéniques (vitexlactam, vitexilactone, viteagnusine I, rotundifuran), les flavonoïdes (orientine, kaempférol, penduletine, lutéoline, artémétine, vitexine, casticine), et les iridoïdes (agnuside, agnusoside, agnucastosid A/B, aucubine).

Il est à noter que la composition peut varier en fonction de divers facteurs tels que la région de croissance de la plante, les conditions environnementales spécifiques et la partie de la plante utilisée dans le processus d'extraction.
Ces variations naturelles peuvent influencer la concentration des principes actifs, notamment les agnusides, reconnus pour leurs bienfaits sur la santé hormonale.

Cependant, dans un souci de qualité et de cohérence, Nutrixeal privilégie un extrait de baies de Gattilier standardisé à 0,6% d'agnuside. Cette approche méticuleuse vise à garantir une concentration optimale en principes actifs dans les produits, offrant ainsi un soutien optimal à l'équilibre hormonal féminin.

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Consommer le Gattilier seul ou associé à d’autres extraits de plantes ?

Le gattilier peut être consommé seul ou associé à d'autres extraits de plantes aux vertus similaires selon la fin visée par son utilisation. Nutrixeal dans sa gamme complète vous offre un choix variable présentant l’extrait du Gattilier dans sa forme pure ou associé avec d’autres ingrédients qui vont venir compléter l’action de cette plante afin d’atteindre un équilibre hormonal optimal :

Gattilier 530 :

Le Gattilier 530 de Nutrixeal se distingue par sa pureté exceptionnelle. L’extrait de graines de Gattilier (Vitex agnus-castus) utilisé dans ce produit est spécifiquement standardisé à 0,6 % d'agnuside, mettant en avant le composé actif clé reconnu pour ses bienfaits sur le confort du cycle féminin. Avec une concentration optimale, le Gattilier 530 offre une solution ciblée et naturelle pour favoriser l'équilibre hormonal chez les femmes.

Gattilier 530 mg : extrait standardisé en agnuside, 530 mg par gélules

Ménosoft® :

Ménosoft® de Nutrixeal se présente comme un complexe innovant d'extraits végétaux soigneusement sélectionnés pour leur action synergique régulatrice sur la sphère hormonale féminine. Enrichi en vitamine B6, ce complément alimentaire complet offre un soutien global pendant la ménopause et contribue à réduire la fatigue. Avec des extraits standardisés de Shatavari, Mexican Yam, Gattilier et Onagre, Ménosoft® est une réponse complète et équilibrée aux besoins spécifiques des femmes en période de ménopause.

Ménosoft : complexe complet ménopause, en gélules

Gattilier & Onagre :

L'alliance de deux trésors végétaux, le Gattilier et l'Onagre, se retrouve dans ce produit de Nutrixeal. Les extraits concentrés et standardisés de Gattilier, réputé pour son influence bénéfique sur le cycle féminin, et d'Onagre, riche en acides gras essentiels, offrent une combinaison puissante pour soutenir la santé hormonale. Idéale pour atténuer les inconforts de la ménopause et promouvoir le bien-être physique et mental des femmes.

Gattilier Onagre : extraits standardisés en agnuside et acides gras
Action du gattilier

Comment expliquer l’action du gattilier ?

Plusieurs chercheurs se sont penchés sur cette question et de nombreuses études scientifiques ont été effectuées afin de décortiquer les mécanismes d’action de cette plante “miracle”. Ces études suggèrent que l’action bénéfique et le potentiel du Gattilier dans la modulation des hormones sexuelles pourraient être expliquée par le fait que ses composés actifs agissent à plusieurs niveaux et sur divers systèmes pour faire face aux fluctuations hormonales qui sont observées tout au long du cycle menstruel et au cours de la ménopause, aboutissant ainsi à maintenir un équilibre hormonal optimal.

Parmi les mécanismes décrits dans la littérature scientifique, on note particulièrement son effet dopaminergique en agissant sur le récepteur D2 modulant ainsi la sécrétion de la prolactine et des autres hormones sexuelles. De plus, les composés actifs de cette plante semblent avoir une affinité pour les récepteurs opiacés et augmenter l’activité opioïde endogène. Ces propriétés pourraient expliquer en partie l’effet favorable de cette plante sur la santé hormonale féminine, néanmoins d’autres études sont nécessaires afin d’éclairer davantage tous les processus impliqués et d’apporter une réponse globale à la question.

Mécanismes d’action du Vitex agnus castus dans la ménopause :

Le Gattilier agit à différents niveaux et sur diverses voies de signalisation afin d’assurer son effet positif sur le déroulement de la ménopause et d’éviter les désagréments qui l’accompagnent.

Action agoniste sur le récepteur dopaminergique D2 :

Action sur la sécrétion de la prolactine :

La normalisation des taux hormonaux dans le sang par le gattilier pourrait être expliquée en partie par ses propriétés agonistes du récepteur D2 qui ont été démontrées dans plusieurs études scientifiques, entraînant une réduction de la sécrétion excessive de la prolactine.

L'hyperprolactinémie entraîne une inhibition de la sécrétion de la GnRH et une diminution de la sécrétion de LH et de la FSH. Dans l’ovaire, cela entraîne une inhibition de la sécrétion de progestérone par les cellules du corps jaune. Normaliser le taux de la prolactine dans le sang contribue donc à la normalisation de taux d'autres hormones sexuelles.

Action sur les bouffées de chaleur :

Les effets dopaminergiques du Gattilier peuvent contribuer à atténuer les bouffées de chaleur. Il a été démontré que la dopamine affecte la thermorégulation, éventuellement via l'activation du système opioïde endogène.

Action sur les perturbations psychologiques :

Les perturbations psychologiques liées à la ménopause ont été reliées à une activité plus faible du système dopaminergique. Les propriétés dopaminergiques du gattilier pourraient expliquer alors la capacité de cette plante dans l’atténuation de ces perturbations.

Affinité pour les récepteurs opiacés :

Certaines études suggèrent que les composés actifs du Gattilier exercent une action positive sur les récepteurs opioïdes (MOR, DOR et KOR).

L’augmentation de l'activité peptidique opioïde endogène (endorphinique particulièrement) peut entraîner une réduction des bouffées de chaleur via l'inhibition de l'activité noradrénergique en dessous du seuil nécessaire pour activer la perte de chaleur.

Action sur la sécrétion de la Mélatonine :

L'effet de gattilier sur la sécrétion de la mélatonine pourrait expliquer son action bénéfique sur les troubles du sommeil liés à la ménopause. Une augmentation dose-dépendante de la sécrétion de mélatonine, en particulier pendant la nuit, a été observée après l'administration d'extraits de Vitex dans un essai ouvert contrôlé par placebo. La production totale de mélatonine était environ 60 % plus élevée que dans le groupe placebo.

Mécanisme d’action du gattilier au cours du cycle menstruel (avant et pendant les menstruations):

Selon les données des recherches scientifiques, l’action du gattilier au cours du cycle menstruel implique des mécanismes variés.

Le gattilier semble influencer favorablement l’équilibre hormonal, Il agit en augmentant ou diminuant le taux de différentes hormones afin de normaliser leurs taux dans le sang. Dans une étude clinique l’analyse des bilans hormonaux a montré une dynamique des paramètres hormonaux le 2ème jour du cycle menstruel suite à la consommation quotidienne d’une préparation contenant l’extrait du Gattilier à savoir :

  • Après 2 mois, le taux de la prolactine a diminué
  • Après 3 mois les taux de l’œstradiol et de la prolactine ont diminué, et le taux de la progestérone a augmenté.,

Cette étude a conclu que ,cet extrait normalise le rapport œstrogène-progestérone qui est généralement perturbé les premiers jours des règles. Il favorise la synthèse de la progestérone éliminant ainsi l'état d'hyperoestrogénie relative responsable de la majorité des inconforts qui accompagnent les menstruations, particulièrement les crampes et les douleurs.

Le Gattilier agit en inhibant la libération excessive de prolactine par l'hypophyse. Comme on l’a bien détaillé auparavant, l'extrait du gattilier peut activer le récepteur de la dopamine D2, entraînant l'inhibition de la sécrétion de prolactine. Cette action joue un rôle primordial dans le maintien de l’équilibre hormonal tout au long du cycle menstruel.

En revanche, les données scientifiques indiquent que le peptide opiacé endogène β-endorphine peut réguler le cycle menstruel par l'inhibition de l'hormone de libération des gonadotrophines (GnRH) dans l'hypothalamus, qui est suivie par l'inhibition de la libération de l'hormone lutéinisante (LH) et de l'hormone folliculostimulante (FSH) de l'hypothalamus, régulant finalement la production d’œstrogènes et de progestérone dans les ovaires. Par conséquent, l’activité opioïde présentée par le Gattilier, imitant les peptides opiacés endogènes, pourrait être bénéfique pour réguler le cycle menstruel et pour atténuer les désagréments qui précèdent la période des menstruations tels que les sautes d'humeur, les migraines et la rétention d'eau.

Histoire et usage ethnobotanique du gattilier

Quel est l’usage traditionnel de la plante Gattilier (Vitex agnus castus) et quelle est sa place dans l’Histoire ?

Le Gattilier (Vitex agnus castus) a une histoire d'utilisation en médecine traditionnelle remontant à plus de deux mille ans grâce à ses vertus médicinales. Il est mentionné pour la première fois dans des textes médicaux anciens de la Grèce antique. Des figures médicales éminentes de cette époque, telles qu'Hippocrate, Dioscoride et Théophraste, ont fait référence à cette plante dans leurs écrits médicaux. Dioscoride, un médecin grec, a particulièrement noté l’usage du Gattilier comme une boisson prise pour réduire la libido.

Au Moyen âge, les moines chrétiens ont continué à utiliser le Gattilier en employant les baies de la plante au goût et à l'odeur poivrés, d'où son surnom de "poivre des moines". Ce terme reflète l'usage traditionnel du Gattilier par les moines pour réduire le désir sexuel et maintenir le célibat.

Pendant la Renaissance, il était recommandé pour rester chaste et traiter divers maux. Bien que l'association historique du gattilier à la baisse de la libido s’est avéré être un mythe, et que son usage ait disparu des écrits officiels au fil des siècles, le Gattilier a regagné de l'intérêt au XXe siècle, notamment pour traiter les déséquilibres hormonaux féminins.

Où trouve-t-on l’arbuste Gattilier et à quoi ressemble-t-il ?

Originaire du bassin méditerranéen, cette plante s'est répandue dans diverses régions de l'Europe, d'Asie, et d'Afrique du Nord. Il prospère dans des zones où les sols sont légers comme le sable et exige un bon drainage du sol. Cependant, le Gattilier n'est pas adapté à l'ombre, montrant une préférence marquée pour des conditions ensoleillées. On peut l'observer le long des rivières et sur les rivages.

A quoi ressemble l'arbre Gattilier ?

Il se présente sous la forme d'un bel arbre à feuilles caduques ou d'un grand arbuste qui peut atteindre 3 à 6 mètres de haut. Ses feuilles palmées dégagent une fragrance aromatique, avec une teinte gris-vert à vert foncé sur la face supérieure et plus claire en dessous. La floraison estivale produit des grappes de fleurs violettes, bleues, lilas, roses ou blanches, attirant abeilles et colibris. Les fruits qui suivent sont des baies semblables à des grains de poivre de couleur noire-rouge.

Prise de gattilier

Comment et quand prendre le gattilier en complément alimentaire (à quel moment du cycle) ?

Le gattilier contribue au maintien d’un équilibre hormonal tout au long du cycle menstruel (avant et après les menstruations), une prise quotidienne est donc recommandée. Néanmoins il est préférable de prendre les gélules du Gattilier au même moment de la journée afin de maintenir un apport stable en composés actifs.

En revanche, l'utilisation du gattilier en complément alimentaire requiert généralement plusieurs semaines pour observer ses effets. Pour atteindre un effet optimal, il est recommandé de faire une cure de gattilier de trois mois. En cas de persistance des symptômes au-delà de cette période, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.

Contre-indications et effets secondaires du gattilier

Quels sont les effets secondaires et les contre-indications liés à l'utilisation du Gattilier ?

L’usage du Gattilier est généralement sûr et bien toléré. Il n’existe pas de contre-indications absolues pour l’usage de cette plante, néanmoins, par mesure de précaution, il existe certaines situations ou il serait recommandé de consulter l’avis d’un professionnel de santé avant sa consommation, notamment :

  • Chez les personnes ayant des antécédents de cancer du sein ou des prédispositions familiales à ce type de cancer.
  • Chez les personnes souffrant de troubles de l'hypophyse.
  • Chez les femmes engagées dans un protocole de fertilisation (fécondation in vitro).
    Contre-indications du gattilier dans les périodes de grossesse et allaitement

    Est-il contre-indiqué d’utiliser le Gattilier dans les périodes de grossesse et allaitement ?

    Il n'existe aucune étude clinique évaluant l'innocuité du Gattilier chez les femmes enceintes ni son impact sur la production de lait chez les femmes allaitantes. Selon l’agence européenne des médicaments , il est préférable d’éviter la consommation pendant les périodes de grossesse et d'allaitement.

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