Magnésium chélaté bisglycinate, en gélules

Apports nutritionnels

3 gélules apportent 2400 mg de bisglycinate de magnésium, soit 240 mg de magnésium élémentaire, correspondant à 64% des Apports de Référence.

Ingrédients

100% bisglycinate de magnésium (magnésium chélaté) qualité Albion TRAACS.
Gélules végétales en pullulan.

Origine magnésium : États-Unis.

Aucun autre ingrédient.
Aucun excipient controversé (sans stéarate de magnésium).
Complément alimentaire conforme à la charte qualité Nutrixeal.
Fabriqué en France.
Garanti non irradié et naturellement sans gluten, sans caséine ni lactose, sans levure, sans maïs, sans soja, sans colorant ni conservateur, sans dioxyde de titane, sans OGM, sans nanoparticules.
Ingrédients issus de sources d'approvisionnement garantissant l'identification et la traçabilité des matières premières.
Flacon en HDPE (PEHD) est garanti sans PETE, sans phtalates ni bisphénol A.

Albion®, TRAACS^TM and the Albion Gold Medallion design are trademarks of Albion Laboratories, Inc.

Conseils d'utilisation

Prendre 1 à 3 gélules par jour.

Il est déconseillé d'ouvrir les gélules. Si vous rencontrez des difficultés pour avaler les gélules, le laboratoire Nutrixeal propose également ce produit en version poudre, en grade « Taste Free » (neutre en goût).

Précautions d'emploi

Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants.

Peut-on ouvrir les gélules de magnésium chélaté Nutrixeal ?

Pour la forme gélule de ce produit, le laboratoire Nutrixeal a sélectionné un grade de magnésium bisglycinate présentant une excellente tolérance intestinale, parfaitement adapté pour une utilisation dans des gélules, mais pouvant présenter un léger goût métallique si l’on ouvre la gélule pour le consommer. Il n’est donc pas conseillé d’ouvrir les gélules de ce produit. Si vous rencontrez des difficultés à avaler les gélules, nous vous conseillons ce produit dans sa forme poudre hydrosoluble, utilisant un grade « Taste free » (adapté à la consommation dans une boisson ou un aliment) ou le produit PhosphoMag® (glycérophosphate de magnésium, parfaitement neutre en goût).

Quels sont les magnésiums les plus efficaces ?

Les magnésiums qualifiés d’organiques ou chélatés sont considérés comme les plus efficaces. Mais parmi ces magnésiums, Nutrixeal en a sélectionné deux qui sortent du lot du fait de leur bonne assimilation et de leur haute tolérance intestinale :

• Le bisglycinate de magnésium (chélaté) : magnésium de haute qualité fabriqué selon un procédé breveté par la société américaine Albion Minérals.
• Le glycérophosphate de magnésium (PhosphoMag) fabriqué de façon pure et qualitative par l’entreprise française Isaltis et sa filiale Givaudan Lavirotte. 

Quel est le meilleur moment pour prendre le magnésium ?

Les études montrent que le magnésium est légèrement mieux assimilé lorsqu'il est pris au cours des repas. Cependant, cela s'avère surtout important pour les formes de magnésium inorganiques (magnésium marin / oxyde de magnésium) exclues par Nutrixeal. Dans le cas du magnésium chélaté, le moment de la prise n'est pas un facteur déterminant. Si vous préférez consommer votre magnésium chélaté en-dehors des repas, celui-ci sera tout de même bien assimilé.

Quel est le magnésium le plus assimilable ?

Il existe de nombreuses formes de magnésium autorisées dans les compléments alimentaires en Europe. Aucune étude scientifique sérieuse n'a à ce jour comparé la biodisponibilité et la tolérance de l'ensemble de ces formes dans le même protocole expérimental. Toutefois la littérature scientifique montre que le bisglycinate de magnésium fait partie des formes de magnésium les plus assimilables par notre organisme. Le bisglycinate de magnésium est doté d'une haute biodisponibilité et d'une très bonne tolérance intestinale. 

Qu'est-ce que le Magnésium chélaté bisglycinate ?

Le magnésium chélaté bisglycinate est une forme de magnésium qui est liée à deux molécules de glycine. Le terme "chélaté" décrit la liaison des minéraux avec des molécules organiques, en l'occurrence ici avec la glycine. Cette liaison permet d'augmenter l'absorption et la biodisponibilité du magnésium, ainsi que sa tolérance intestinale.

Comment prendre le bisglycinate de magnésium ?

Le laboratoire Nutrixeal propose le complément alimentaire Magnésium chélaté Bisglycinate sous deux formes : en gélules et en poudre. En ce qui concerne les gélules, la dose journalière recommandée est de 1 à 3 gélules pendant les repas. Quant à la version poudre, Nutrixeal conseille une dose journalière d’une dosette de 10 ml dans un grand verre d'eau ou en la diluant dans une boisson.

Pourquoi prendre du magnésium glycinate ?

Le magnésium glycinate est une forme de magnésium qui est liée à la glycine, un acide aminé. Cette liaison permet une absorption efficace du magnésium dans l'intestin. Il est considéré comme une forme très bien tolérée, car la glycine peut aider à réduire les effets secondaires gastro-intestinaux fréquemment associés aux autres formes de magnésium.

Quelle est la meilleure marque de magnésium ?

Il n'y a pas de marque de magnésium qui soit considérée comme la "meilleure" et il est important de choisir des marques de qualité et des formes bien absorbables de magnésium telles que le bisglycinate amino chélaté fabriqué par la société Albion.  Il est également important de respecter les doses recommandées et de consulter un médecin pour évaluer les besoins individuels et éviter les surdosages.

Quel est le meilleur magnésium contre le stress ?

Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Pour bénéficier pleinement des bienfaits du magnésium en complément alimentaire, le plus important est de bien choisir la forme de magnésium utilisée pour garantir sa bonne absorption et sa bonne tolérance intestinale. D'après la littérature scientifique, le laboratoire Nutrixeal a sélectionné pour vous des formes de magnésium chélatées, qui bénéficient d'une très bonne biodisponibilité et d'une excellente tolérance intestinale. Nutrixeal utilise ainsi dans sa gamme de produits les formes : bisglycinate de magnésium, glycérophosphate de magnésium et acétyl-taurinate de magnésium.

Le bisglycinate de magnésium présente-t-il des effets secondaires ?

A ce jour, le bisglycinate de magnésium est considéré comme une des meilleures formes de magnésium, car il est bien assimilé et ne provoque pas d’effets secondaires aux doses recommandées.

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