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Pour faire rimer teint hâlé avec peau protégée, il est crucial de renforcer ses défenses antioxydantes. L'astaxanthine est une alliée précieuse durant l'été.
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Fatigue
Quelle vitamine pour la fatigue ? Les meilleures alliées pour retrouver votre énergie
La fatigue passagère ou installée touche une grande partie de la population française au quotidien. Le rythme de vie, le stress et une alimentation…
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Vitamine B12
Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine B12 et comment la corriger ?
La vitamine B12, ou cobalamine, joue un rôle vital dans le fonctionnement de notre organisme. Une carence en vitamine B12 peut entraîner fatigue persistante,…
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Créatine
Quels sont les effets de la créatine ?
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés au monde. Naturellement présente dans le corps et dans la viande, elle joue un…
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Oméga-3
Quand prendre des oméga-3 : matin, soir, ou avec les repas ?
Vous vous demandez à quel moment de la journée prendre des Oméga-3 pour en tirer le meilleur parti ? Cette question revient souvent au laboratoire…
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Vitamine C
Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine C et quelles sont les solutions ?
La carence en vitamine C est une situation plus fréquente qu’on ne le pense, notamment chez les personnes consommant peu de fruits et légumes…
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Magnésium
Quels sont les signes d’un manque de magnésium et comment combler le déficit ?
Le manque de magnésium concerne une large part de la population française. Ce minéral participe à plus de 300 réactions enzymatiques dans le corps.…
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Vitamine D
Carence en vitamine D : quels sont les symptômes et comment la traiter ?
La carence en vitamine D touche une large partie de la population française, en particulier durant les mois d’hiver. Ce déficit peut affecter votre…
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Oméga-3
Pourquoi se supplémenter en Oméga 3 dans la pratique de la musculation ?
Les acides gras essentiels suscitent un intérêt croissant chez les pratiquants de musculation. Au laboratoire Nutrixeal, nous recevons régulièrement des questions sur la place…
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Oméga-3
Combien faut-il consommer d’oméga 3 par jour ?
Les oméga-3 par jour suscitent de nombreuses questions chez nos lecteurs. Ces acides gras essentiels participent à de multiples fonctions de l’organisme, du cœur…
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Collagène
Quand prendre le collagène pour une efficacité optimale ?
Vous vous demandez à quel moment de la journée prendre du collagène pour en tirer le meilleur ? Cette question revient souvent chez les personnes…
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Vitamine C
Vitamine C : quels sont les effets secondaires et les dangers ?
La vitamine C est un nutriment essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps, mais sa consommation à doses trop élevées peut entraîner certains…
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Collagène
Quels sont les bienfaits du collagène dans la pratique de la musculation ?
Le collagène et la musculation forment un duo de plus en plus étudié par les chercheurs en nutrition sportive. Cette protéine structurelle représente près…
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Collagène
Quels sont les bienfaits du collagène lors de la grossesse ?
La grossesse transforme profondément le corps de la femme. La peau s’étire, les articulations sont sollicitées et les tissus se remodèlent. Le collagène pendant…
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Collagène
Est-ce que le collagène soulage et prévient les tendinites ?
Vous ressentez une gêne au niveau d’un tendon après un effort répété ? La question de l’utilité du collagène lors d’une tendinite revient souvent. Cette…
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Collagène
Quelle dose de collagène par jour pour des résultats optimaux ?
Protéine la plus abondante de l’organisme, le collagène structure votre peau, vos articulations et vos os. Sa production diminue avec l’âge, ce qui pousse…
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