Créatine
Quand prendre la créatine pour des résultats optimaux ?
La créatine compte parmi les compléments alimentaires les plus étudiés au monde. De nombreux sportifs se demandent à quel moment prendre de la créatine…
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Créatine
Quels sont les effets de la créatine ?
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés au monde. Naturellement présente dans le corps et dans la viande, elle joue un…
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Oméga-3
Pourquoi se supplémenter en Oméga 3 dans la pratique de la musculation ?
Les acides gras essentiels suscitent un intérêt croissant chez les pratiquants de musculation. Au laboratoire Nutrixeal, nous recevons régulièrement des questions sur la place…
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Collagène
Quels sont les bienfaits du collagène dans la pratique de la musculation ?
Le collagène et la musculation forment un duo de plus en plus étudié par les chercheurs en nutrition sportive. Cette protéine structurelle représente près…
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