Le gluconate et le bisglycinate de fer sont deux formes courantes de suppléments de fer. Le gluconate de fer est une forme moins absorbable de fer, tandis que le bisglycinate de fer est une forme plus facilement absorbable. Par conséquent, le bisglycinate de fer est généralement considéré comme une meilleure option pour les personnes ayant des carences en fer ou des problèmes d'absorption de fer. Cependant, il est toujours important de consulter un professionnel de santé avant de prendre des suppléments de fer pour déterminer la dose appropriée et la forme de fer la mieux adaptée à vos besoins individuels