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Compléments alimentaires pour la fatigue
Multivitamines IxeaBoost® Multi Premium 33 actifs naturels, vitamines, minéraux, oméga-3 & antioxydants
IXBMP
29,50 €
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21 produits dans la catégorie.
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Compléments alimentaires pour la fatigue
Ixeaboost® Energy 4 Complexe adaptogène Zynamite®, Ashwagandha Shoden®, Ginseng & Rhodiola
IXBE4
30,00 €
Compléments alimentaires Cerveau - Santé cognitive
Ultra Ashwagandha Extrait d’ashwagandha Shoden® concentré à 35% de withanolides
UASH
A partir de : 20,00 €
Disponible en plusieurs déclinaisons
Compléments alimentaires RobuLife® - Robuvit
Robulife Mitochondrix® Complexe de Robuvit® + Cyanthox® + OPC de raisins & Vitamine C
ROBUM
45,00 €
Compléments alimentaires RobuLife® - Robuvit
Robulife Équilibre Complexe de Robuvit® + OPC de raisins + vitamine C pour le bien-être et la vitalité
ROBUE
25,00 €
Compléments alimentaires RobuLife® - Robuvit
Robulife® SafraBoost® Motivation Complexe synergique Robuvit + Safran + OPC + Vit C
ROBUS
28,80 €
Compléments alimentaires pour la fatigue
IxeaBoost Energy 3 BIO* Complexe Ashwagandha Bio + Ginseng + Rhodiola
IXBE3-60
25,00 €
Compléments alimentaires Cerveau - Santé cognitive
Ashwagandha BIO* Extrait standardisé à 5% Withanolides
ASH600-
A partir de : 19,90 €
Disponible en plusieurs déclinaisons
- Technologie
avancée
Compléments alimentaires pour la fatigue
Ginseng rouge coréen BIO* concentré à 25% ginsénosides - 250 mg par gélule
GGBIO250-
24,50 €
Compléments alimentaires pour la fatigue
Rhodiola PhytoComplex Standardisé 5% rosavines et 2% salidrosides, 350 mg par gélule
RHOPC
24,00 €
Compléments alimentaires antioxydants naturels
UltraQ10® Ubiquinol Ubiquinol Kaneka hydrosoluble bioactive & hautement assimilable
UQ10-100MG
A partir de : 24,00 €
Disponible en plusieurs déclinaisons
Compléments alimentaires pour la fatigue
PQQ pyrroquinoléine-quinone associé à de la vitamine C Quali®-C
PQQ10
48,50 €
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Quels sont les actifs dans les compléments alimentaires contre la fatigue ?
Vitamines du groupe B : alliées de l’énergie mentale et musculaire
Les vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12) sont essentielles pour soutenir l’énergie au quotidien.
Elles participent au métabolisme énergétique en aidant l’organisme à convertir les nutriments en énergie, tout en contribuant au bon fonctionnement du système nerveux.
Elles sont particulièrement recommandées en période de fatigue physique ou mentale. Le laboratoire Nutrixeal propose des formules ciblées : PhysioB9 (B9 Quatrefolic® hautement assimilable), Vitamine B5 fortement dosée, et QuinoGerm B Complex, concentré en vitamines B issues de germes de quinoa.
Vitamine C : un antioxydant puissant pour combattre la fatigue
La vitamine C est un nutriment essentiel que l’organisme ne peut synthétiser seul. Puissant antioxydant, elle contribue à protéger les cellules du stress oxydatif et participe au métabolisme énergétique. Elle aide ainsi à réduire la fatigue et soutient les défenses naturelles, notamment lors de périodes de stress ou de baisse de vitalité.
Proposée sous forme liposomale, hautement assimilable dans Robulife Mitochondrix, Équilibre et SafraBoost Motivation, elle agit en synergie avec leurs actifs sur le bien-être et la vitalité. Le laboratoire Nutrixeal a également développé Ester-C PhytoComplex, en comprimés ou en poudre, une forme non acide, mieux tolérée et à haute biodisponibilité.
Vitamine D : pour la fatigue intense et chronique
La vitamine D joue un rôle clé dans le fonctionnement du système immunitaire et le maintien d’une fonction musculaire normale.
Une carence peut être associée à une fatigue persistante, notamment en période hivernale ou en cas de faible exposition au soleil.
Un apport adapté contribue ainsi à soutenir l’énergie et la vitalité au quotidien. Nutrixeal propose Ultra-D3® 2000 & 3000 UI, micro-encapsulée pour une biodisponibilité optimale ainsi qu’une version végétale 2000 UI, BIO ou non, adaptée aux régimes spécifiques.
Magnésium : pour réduire la fatigue et le stress
Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques. Il contribue à réduire la fatigue, soutient le métabolisme énergétique et participe au bon fonctionnement du système nerveux, particulièrement en période de stress.
Nous proposons un magnésium bisglycinate chélaté, en poudre ou en gélules, pour une excellente tolérance, ainsi qu’UltraMag®, associant magnésium, taurine et vitamine B6 pour une assimilation optimisée dans l’organisme.
Fer : essentiel pour transporter l’oxygène et combattre l’épuisement
Les déficits en fer constituent la principale cause d’anémie dans le monde. Ils entraînent une moins bonne oxygénation des organes et des tissus, se traduisant par une fatigue générale.
Une supplémentation en fer contribue donc à réduire la fatigue et participe à la formation normale des globules rouges et de l’hémoglobine, favorisant ainsi un transport optimal de l’oxygène dans le sang.
Le laboratoire a choisi un fer bisglycinate chélaté, afin de le protéger de l’oxydation et permettre une bonne assimilation dans les cellules.
Ginseng : le stimulant naturel par excellence
Le ginseng est une plante adaptogène qui aide l’organisme à mieux s’adapter aux situations de stress physiologique ou psychologique.
Les composés actifs présents dans sa racine soutiennent l’endurance, favorisent un sentiment d’énergie et de vitalité, et contribuent à renforcer la résistance face au stress, tout en aidant à réduire la fatigue.
L’extrait de ginseng rouge sélectionné par le laboratoire est hautement concentré en principes actifs et micro-encapsulé pour une biodisponibilité optimale. Il existe également associé à l’ashwagandha, à la rhodiola rosea et aux feuilles de manguier dans Ixeaboost Energy 4 pour une action synergique sur l’énergie physique et mentale.
Acérola : source naturelle de vitamine C
L’Acérola est un petit fruit d’Amérique du Sud reconnu pour sa teneur exceptionnelle en vitamine C. Cette vitamine contribue à réduire la fatigue et à soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire. L’acérola est ainsi une solution naturelle pour renforcer l’organisme et préserver votre vitalité. Elle existe en deux déclinaisons dans notre laboratoire : l’Acérola BIO en gélules ou en poudre concentré à 17% de vitamine C et l’Ultra Acerola BIO en gélules standardisé à 30% de vitamine C.
Spiruline : la micro-algue aux multiples bienfaits
La spiruline est une micro-algue riche en protéines, acides aminés, vitamine B12 et antioxydants. Elle aide à stimuler l’immunité et à combattre la fatigue, notamment lors de périodes intenses ou de changements de saison. Sa composition complète en fait un allié précieux pour maintenir énergie, endurance et bien-être général. L’extrait choisi par Nutrixeal est issue de l’agriculture biologique et très concentrée en phycocyanine, pigment important pour ses vertus sur le système immunitaire notamment.
Guarana : pour un coup de fouet immédiat
Originaire d’Amazonie, le Guarana est traditionnellement utilisé pour son effet stimulant, lié à sa teneur naturellement élevée en caféine.
Il favorise une augmentation rapide de la vigilance et de l’énergie perçue. Cependant, un apport élevé en caféine peut s’accompagner d’effets indésirables chez certaines personnes : nervosité, palpitations, troubles du sommeil ou phénomène de “crash” après stimulation.
C’est pourquoi Nutrixeal a fait le choix de privilégier des actifs sans caféine, notamment le Zynamite® intégré dans Ixeaboost Energy 4.
Cet extrait breveté permet de soutenir l’énergie mentale et la concentration avec une action rapide, tout en évitant les effets secondaires associés à une surcharge en stimulants classiques, pour une approche plus physiologique de l’énergie et sans pic brutal.
Ashwagandha : pour gérer le stress et la fatigue
Très utilisée en médecine traditionnelle indienne, l’Ashwagandha est une plante adaptogène.
Ses racines renferment des withanolides, des lactones stéroïdiennes considérées comme des composés clés de son activité.
Elle aide l’organisme à mieux faire face au stress, favorisant ainsi une diminution de la fatigue nerveuse. En soutenant l’équilibre émotionnel, elle contribue à retrouver énergie, sérénité et résistance face aux défis du quotidien.
- Ashwagandha BIO standardisé à 5% de withanolides en 600 ou 800mg
- Ultra Ashwagandha concentré à 35% de withanolides en 125 ou 250mg
Cofacteurs énergétiques : soutenir la production d’énergie à la source
Au-delà des extraits de plantes, certains actifs agissent directement au cœur des mécanismes de production d’énergie cellulaire.
La coenzyme Q10 est un composé endogène localisé au sein des mitochondries, où elle intervient dans la chaîne respiratoire nécessaire à la synthèse d’ATP. La PQQ est une molécule présente en très faibles quantités dans l’alimentation et étudiée pour son interaction avec le métabolisme mitochondrial.
Le NADH, forme réduite du NAD+, est une coenzyme naturellement impliquée dans les réactions d’oxydoréduction permettant la transformation des nutriments en énergie utilisable.
Quels compléments choisir pour chaque type de fatigue ?
Fatigue intellectuelle et manque de concentration
- Robulife Mitochondrix® : synergie brevetée associant Robuvit®, Cyantonox®, OPC de raisin et vitamine C, qui soutient la production d’énergie cellulaire au niveau mitochondrial et contribue à réduire la fatigue mentale en améliorant l’efficacité énergétique et la microcirculation cérébrale. Idéal en cas de baisse de dynamisme intellectuel et de concentration prolongée.
- Ginseng rouge coréen BIO : plante adaptogène traditionnelle qui aide à maintenir les capacités mentales en cas de perte de concentration et de fatigue et soutient les fonctions cognitives
- Ixeaboost® Energy 4 : complexe adaptogène à base de Zynamite®+, Ashwagandha Shoden®, ginseng rouge et Rhodiola rosea, qui soutient la vigilance, la clarté mentale et la réactivité cognitive sans caféine, idéal en période de surcharge mentale.
- Rhodiola PhytoComplex Standardisé : extrait concentré de Rhodiola rosea qui aide à réduire la fatigue liée à une activité intellectuelle intense
Fatigue physique et musculaire
- Ixeaboost® Energy 4 : aide à soutenir l’endurance, la résistance à la fatigue et à maintenir un bon niveau d’énergie physique lors d’efforts prolongés.
- Robulife® Mitochondrix : les muscles sont particulièrement riches en mitochondries, indispensables à la production d’énergie. Cette formule brevetée agit à la source des mécanismes énergétiques cellulaires et soutient l’organisme en cas d’efforts répétés, de récupération difficile ou de fatigue musculaire persistante.
- Multivitamines IxeaBoost® Multi Premium : formule complète à 33 actifs associant vitamines, minéraux essentiels, oméga-3 (DHA & EPA) et antioxydants premium (resvératrol, Pycnogenol®, NAC, glutathion, OPC). Grâce à l’association de cofacteurs impliqués dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement musculaire et la protection cellulaire, cette formule soutient la production d’énergie, l’endurance et la récupération lors de périodes de fatigue prolongée ou d’efforts répétés.
Fatigue liée à un sommeil perturbé
- Ashwagandha BIO : L’Ashwagandha agit sur l’axe neuroendocrinien impliqué dans la réponse au stress, notamment via la modulation du cortisol. En contribuant à apaiser l’hyperactivité mentale et la tension nerveuse en fin de journée, elle favorise un endormissement plus serein et une meilleure continuité du sommeil. Un repos plus profond permet une récupération plus efficace et une amélioration progressive de la vitalité.
- Multivitamines IxeaBoost® Multi Premium : apport complet en vitamines, minéraux et oméga‑3 qui participe au bon fonctionnement du métabolisme énergétique général, aidant à compenser la baisse d’énergie liée à des nuits irrégulières.
En revanche, le laboratoire Nutrixeal offre une gamme complète de compléments pour le sommeil, formulée avec des actifs ciblés comme la mélatonine et la mélisse, pour vous aider à vous endormir plus facilement et retrouver énergie et vitalité au réveil.
Fatigue nerveuse, stress et anxiété
- Ashwagandha BIO : plante adaptogène traditionnelle qui aide à réguler le système nerveux et à favoriser une réponse plus sereine au stress, atténuant la tension liée à une fatigue nerveuse.
- Ixeaboost® Energy 3 : combinaison de plantes adaptogènes (ashwagandha, ginseng et rhodiola) qui aide l’organisme à mieux gérer le stress et à atténuer la fatigue nerveuse, favorisant un meilleur équilibre émotionnel au quotidien.
- Robulife® SafraBoost® : synergie de Robuvit, safran et vitamine C qui contribue au bien‑être émotionnel et peut aider à retrouver calme et motivation lors d’une période de fatigue mentale.
Quel est le meilleur complément alimentaire pour la fatigue ?
Un complément alimentaire bronzage remplace-t-il une crème solaire ?
Le meilleur complément dépend de votre objectif. Pour une action rapide sur l’énergie et la vigilance, IxeaBoost® Energy 4 agit sans caféine sur la clarté mentale et la réactivité.
Pour une action de fond, les complexes Robulife® ciblent directement la production d’énergie au niveau cellulaire. Mitochondrix® soutient la fonction mitochondriale et l’efficacité énergétique, SafraBoost® agit sur la motivation et l’équilibre émotionnel, tandis qu’Équilibre® vise à renforcer la vitalité et la résistance à la fatigue au quotidien.
Quelle carence peut provoquer une grosse fatigue ?
Une fatigue importante peut être liée à des carences en nutriments essentiels qui participent à la production d’énergie ou au fonctionnement du système nerveux (vitamines B, fer, magnésium). Par exemple, un apport insuffisant en magnésium peut accentuer la sensation de fatigue.
Les compléments alimentaires anti‑fatigue sont‑ils sans danger ?
Oui, lorsqu’ils sont utilisés correctement et selon les recommandations. Les compléments de qualité sont généralement sûrs, mais il est important de respecter les doses et de consulter un professionnel de santé en cas de traitement particulier ou de conditions médicales.
Peut-on prendre des compléments anti-fatigues au quotidien ?
Certains compléments peuvent être pris tous les jours pour soutenir l’énergie et réduire la fatigue, à condition de suivre les indications du laboratoire et d’adapter leur usage à ses besoins individuels. Cette prise régulière permet d’en maximiser les bénéfices tout en restant sûre.
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