Huile de bourrache BIO, 500 mg par gélule, standardisation en GLA.
    Conseils d’utilisation et apports nutritionnels d'huile de bourrache
    Huile de Bourrache * 500 mg | Source de GLA (20%)
    Huile de bourrache BIO, 500 mg par gélule, standardisation en GLA.
    Conseils d’utilisation et apports nutritionnels d'huile de bourrache
    Huile de Bourrache * 500 mg | Source de GLA (20%)

    Huile de Bourrache * 500 mg | Source de GLA (20%)

    B200
    En stock
    21,00 €
    TTC
    • Huile de bourrache : 500 mg par gélule.
    • Standardisation en GLA (acide gamma-linolénique).
    • Extraction par pression à froid, sans solvant, pour une préservation optimale des actifs.
    • Purification par microfiltration.
    • Indice de peroxydation inférieur à 3 (2,9 exactement sur le lot en cours).
    • Clean label Nutrixeal

    Huile de bourrache : 500 mg par gélule.
    Standardisation en GLA (acide gamma-linolénique).

    Conditionnement :
    200 gélules

    Choix du conditionnement :
    • 200 gélules

    Source de GLA (acide gamma-linolénique), l'huile de bourrache est un actif nutraceutique traditionnellement utilisé pour l'équilibre féminin.

    Clean label Nutrixeal

    CLEAN LABEL

    Concentration en principes actifs Nutrixeal

    STANDARDISATION EN ACTIFS

    Pureté garantie Nutrixeal

    PURETÉ GARANTIE

    Atout produit Nutrixeal

    Extraction à froid

    Gélules softgels Nutrixeal

    Gélules softgels

    Certification BIO Ecocert Nutrixeal

    CERTIFICATION ECOCERT

    Description

    Qu'est-ce que la bourrache ?

    La bourrache (Borago officinalis L.) est une plante originaire du bassin méditerranéen. Reconnaissable à ses fleurs bleu vif en forme d'étoile, elle est utilisée depuis l'Antiquité, aussi bien en cuisine qu'en phytothérapie traditionnelle, notamment pour accompagner le confort féminin.

    Ce sont les graines de la bourrache qui présentent le plus grand intérêt nutraceutique : elles renferment une huile particulièrement riche en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras polyinsaturé de la famille des oméga-6.

    Contrairement à l'acide linoléique, très présent dans l'alimentation courante, le GLA reste rare dans notre assiette : on ne le trouve en quantité notable que dans quelques huiles végétales spécifiques, dont l'huile de bourrache.

    Parmi les huiles végétales sources de GLA, l'huile de bourrache figure parmi les plus concentrées.

    L'huile sélectionnée par Nutrixeal est extraite par pression à froid, sans solvant, un procédé mécanique qui permet de préserver la fragilité des acides gras polyinsaturés, naturellement sensibles à la chaleur et à l'oxydation.

    Elle est ensuite purifiée par microfiltration, une étape supplémentaire qui garantit sa pureté sans recourir à un traitement chimique.

    Chaque gélule apporte 500 mg d'huile de bourrache, standardisée à 20 % de GLA, soit 100 mg de GLA par gélule.

    Quels sont les bienfaits de l'huile de bourrache ?

    Confort féminin et équilibre hormonal

    Dans l’organisme, le GLA est transformé en acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA), à partir duquel peuvent notamment être synthétisées des molécules de la famille des prostaglandines, dont la prostaglandine E1 (PGE1).

    Cette dernière est impliquée dans la régulation de nombreuses fonctions physiologiques et pourrait moduler la sensibilité tissulaire à la prolactine, une hormone dont les variations sont associées à l'inconfort prémenstruel.(1)

    Ce mécanisme a suscité l’intérêt de la recherche, et plusieurs études ont évalué les effets des huiles riches en GLA sur la santé menstruelle et la périménopause. (2,3)

    Toutefois, à ce jour, aucune allégation de santé n’est autorisée dans l’Union européenne à ce sujet. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter les études disponibles sur PubMed.

    Beauté et hydratation de la peau

    Grâce à sa richesse en GLA, l’huile de bourrache contribue à préserver la souplesse et l’aspect de la peau. Ses acides gras participent à la composition des lipides cutanés, essentiels à une peau douce, souple et confortable.

    Cet usage a été étudié dans un essai clinique en double aveugle mené chez des adultes présentant une peau sèche, recevant quotidiennement une alimentation enrichie en GLA.(4) Les paramètres cutanés ont été suivis à l'aide de mesures instrumentales, notamment la perte insensible en eau (TEWL), un indicateur clé de la qualité de la barrière cutanée.

    • Une amélioration statistiquement significative de l'indice de perte insensible en eau (TEWL) a été observée dans le groupe supplémenté en GLA.
    • Cet effet s'est révélé particulièrement marqué chez les participants présentant initialement un profil pro-inflammatoire.

    Ces résultats mettent en évidence l’intérêt du GLA pour préserver une peau lisse, souple et d’apparence bien hydratée.

    Pourquoi choisir l'huile de bourrache de Nutrixeal ?

    Une huile concentrée et standardisée en GLA

    L'huile sélectionnée par le laboratoire Nutrixeal est standardisée à 20 % de GLA.

    Chaque gélule apporte 500 mg d'huile de bourrache, soit 100 mg de GLA garantis, indépendamment des variations naturelles de composition qui peuvent exister d'un lot de plantes à l'autre.

    Cette standardisation est un gage de constance dans les apports, cure après cure.

    Une extraction à froid et une purification par microfiltration

    L'huile est obtenue par pression à froid, un procédé mécanique doux qui préserve l'intégrité des acides gras polyinsaturés, susceptibles de se dégrader sous l’effet de la chaleur et de l’oxydation. Aucun solvant n’est utilisé tout au long de processus d’extraction.

    Elle est ensuite purifiée par microfiltration, ce qui permet d'éliminer les impuretés tout en conservant la richesse naturelle de l'huile en principes actifs.

    Une fraîcheur garantie par un faible indice de peroxyde

    Les huiles riches en acides gras polyinsaturés sont particulièrement sensibles à l'oxydation, un phénomène qui peut altérer leur qualité et leur valeur nutritionnelle.

    Le laboratoire Nutrixeal s'assure d'un indice de peroxyde inférieur à 3 (2,9 exactement sur le lot en cours), très en deçà des seuils réglementaires, gage d'une huile fraîche et peu oxydée.

    Une teneur en antioxydants naturels (mélange de tocophérols d'origine végétale) vient compléter cette protection.

    Une pureté vérifiée par des contrôles analytiques stricts

    Chaque lot est soumis à des analyses de contrôle rigoureuses afin de vérifier la qualité et la pureté de l’huile de bourrache.

    Ces contrôles permettent notamment de confirmer l’absence de tout contaminant, pour garantir une matière première répondant aux exigences qualité de Nutrixeal.

    Composition

    Apports nutritionnels :

    Chaque gélule apporte :

    • 500 mg d'huile de bourrache extraite à froid, sans solvant, standardisée à 20% de GLA, soit un total de GLA (acide gamma-linolénique) de 100 mg

    Ingrédients :

    Huile de bourrache BIO* extraite à froid sans solvant et standardisée à 20% de GLA, gélatine marine (poisson), glycérine BIO*, antioxydant : mélange de tocophérols d'origine végétale.

    *82% d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. Produit certifié par l'organisme certificateur Ecocert France (FR-BIO-01). Agriculture non-UE.

    Nutrixeal sans excipient

    Aucun autre ingrédient.
    Complément alimentaire conforme à la charte qualité Nutrixeal.
    Fabriqué en France

    Sans OGM, sans nanoparticules, sans stéarate de magnésium et non irradié, conformément à la réglementation BIO. Flacon en HDPE (PEHD) garanti sans PETE, sans phtalates ni bisphénol A. Ingrédients issus de sources d'approvisionnement garantissant l'identification et la traçabilité des matières premières.

    Utilisation

    Conseils d'utilisation :

    Posologie :

    Prendre 1 à 3 gélules par jour.

    • 1 gélule par jour : ce dosage peut être privilégié en début de cure, afin d'introduire progressivement le produit et d'évaluer la tolérance individuelle.
    • 2 gélules par jour : dosage habituellement recommandé pour bénéficier des effets de la bourrache.
    • 3 gélules par jour : dosage renforcé, en particulier lors des périodes de plus grand besoin (fin de cycle, saison hivernale pour la peau).

    Moment de prise :

    Il est conseillé de prendre les capsules au cours d'un repas, de préférence contenant un peu de matières grasses, ce qui favorise l'absorption des acides gras polyinsaturés.

    En cas de prise de 2 ou 3 gélules, elles peuvent être réparties entre plusieurs repas de la journée. Par exemple, si 3 gélules par jour : 1 gélule au petit déjeuner , 1 gélule au déjeuner et 1 gélule au dîner.

    Durée :

    Pour des effets optimaux, une cure de deux à trois mois peut être envisagée et renouvelée selon les besoins.

    Une pause d'une à deux semaines peut être réalisée entre les cures afin d'évaluer l'intérêt de poursuivre la supplémentation, sans être obligatoire.

    Mode de consommation :

    Avaler les capsules molles avec un grand verre d'eau.

    Les capsules molles ne sont pas ouvrables, par souci de praticité.

    Cas particuliers :

    Ne pas consommer en cas d’allergie au poisson, la capsule contenant de la gélatine marine (poisson).

    Sportifs :

    Les ingrédients de ce produit ne figurent PAS sur la liste des substances interdites par l'Agence Mondiale Antidopage (AMA/WADA).

    Vous avez une question concernant l'utilisation de ce produit ?
    N'hésitez pas à consulter notre section Questions pratiques !

    Précautions d'emploi :

    Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants.

    Analyses

    La qualité (pureté, concentration, authenticité) des ingrédients que nous utilisons est une préoccupation permanente et centrale au sein du laboratoire Nutrixeal, qui fait partie intégrante de notre charte qualité et sur laquelle nous dépensons chaque année un budget important en analyses de contrôle.
    Dans une démarche de transparence, nous mettons ici à votre disposition dans cette rubrique « Analyses » des certificats et documents attestant de la qualité des produits Nutrixeal et de leurs ingrédients.

    icône fichier PDF
    Garanties analytiques de pureté Télécharger le document

    Pour en savoir plus sur la démarche scientifique Nutrixeal et notre charte qualité, vous pouvez consulter nos pages et articles ci-dessous :

    Questions fréquentes

    À quel moment de la journée prendre la bourrache ?

    Combien de temps peut durer une cure de bourrache ?

    Comment prendre la bourrache ?

    Quelles sont les contre-indications de la bourrache ?

    Quels sont les effets secondaires possibles de la bourrache ?

    Références
    1. Horrobin DF. J Reprod Med. juill 1983;28(7):465-8. PubMed PMID: 6350579.
    2. Gama CRB, Lasmar R, Gama G, Oliveira L, Naliato EC de O, Ribeiro M, et al. Rev Bras Med Fam E Comunidade [Internet]. 2014 [cité 4 sept 2026]. Disponible sur: https://www.semanticscholar.org/paper/Premenstrual-syndrome%3A-clinical-assessment-of-Gama-Lasmar/3621ffbe9992bfd08eecd91dc0e901c6422078f5
    3. Rocha Filho EA, Lima JC, Pinho Neto JS, Montarroyos U. Reprod Health. 17 janv 2011;8:2. doi:10.1186/1742-4755-8-2 PubMed PMID: 21241460; PubMed Central PMCID: PMC3033240.
    4. Kawamura A, Ooyama K, Kojima K, Kachi H, Abe T, Amano K, et al. J Oleo Sci. 2011;60(12):597-607. doi:10.5650/jos.60.597 PubMed PMID: 22123240.
    PRODUITS COMPLÉMENTAIRES ET/OU ALTERNATIFS
    Complexe synergique Nutrixeal
    Gattilier et onagre, extraits standardisés.Gattilier et onagre, extraits standardisés. 2
      En stock
      Compléments alimentaires confort féminin

      Gattilier Onagre Extraits standardisés en agnuside et acides gras

      Nutrixeal
      GTO
        28,80 €
      Complexe synergique Nutrixeal
      Collagene, Acide hyaluronique végétal et polyphénols de raisins ; Produit très concentré en actifs spécifiques pour la peau.Collagene, Acide hyaluronique végétal et polyphénols de raisins ; Produit très concentré en actifs spécifiques pour la peau. 2
        En stock
        Compléments alimentaires pour la peau - Dermonutrition

        Ixeaderm® Collagène Verisol® + élastine + acide hyaluronique & polyphénols

        Nutrixeal
        IXDRM
          30,00 €
        Complexe synergique Nutrixeal
        Shatavari, Gattilier, Mexican Yam, Onagre et vitamine B6 pour une ménopause en douceur.Shatavari, Gattilier, Mexican Yam, Onagre et vitamine B6 pour une ménopause en douceur. 2
          En stock
          Compléments alimentaires confort féminin

          Ménosoft® Complexe synergique de 5 actifs pré-ménopause / ménopause

          Nutrixeal
          MENO
            28,80 €
          Zinc Bisglycinate Chélaté...Zinc Bisglycinate Chélaté... 2
            En stock
            Compléments alimentaires vitamines et minéraux

            Zinc Bisglycinate Chélaté Albion®/TRAACS® Haute biodisponibilité et tolérance intestinale (10 ou 15 mg)

            Nutrixeal
            ZNC
            A partir de : 10,50 €
            Disponible en plusieurs déclinaisons
            Complexe synergique Nutrixeal
            Cyclosoft®: Complexe pour le confort menstruel et les crampes abdominales périodiquesCyclosoft®: Complexe pour le confort menstruel et les crampes abdominales périodiques 2
              En stock
              Compléments alimentaires confort féminin

              CycloSoft® Complexe multi-actifs (alchémille, boswellia, C3 Reduct®, antioxydants) pour confort menstruel

              Nutrixeal
              CYCLOS
                26,00 €
              Complexe synergique Nutrixeal
              CycloRegul® – Complexe...CycloRegul® – Complexe... 2
                En stock
                Compléments alimentaires confort féminin

                CycloRegul® Complexe complet pour un cycle régulier

                Nutrixeal
                CYCLOR
                  26,00 €
                footer-bg
                liste-icone-reassurance
                Produit ajouté à vos favoris