Vitamine B9 (folates) : 400 µg par gélule végétale.
Forme active spécifique : haute assimilation.
TONUS, GROSSESSE.
Conditionnement :
60 gélules
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Labels & qualité :
PhysioB9® contient de la vitamine B9 Quatrefolic® (6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine), meilleure forme de vitamine B9 actuellement disponible sur le marché (folates de "quatrième génération").
FABRICATION FRANÇAISE
CLEAN LABEL
HAUTE CONCENTRATION
PURETÉ GARANTIE
Gélules végétales
100% VEGAN
La vitamine B9, également appelée folates, est une vitamine hydrosoluble essentielle que l’organisme est incapable de produire.
Le laboratoire Nutrixeal propose la vitamine B9 Quatrefolic® (6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine), forme physiologiquement active de la vitamine B9, c'est-à-dire celle naturellement utilisée par le corps.
Lorsque l'on ingère de l'acide folique (forme classique de vitamine B9), l'organisme doit en premier lieu convertir cette molécule en vitamine active avant de pouvoir l'utiliser. Or cette conversion, réalisée grâce à deux enzymes (DHFR et MTHFR), est déficiente chez de nombreuses personnes (près du tiers de la population européenne d'après certaines estimations).
L'acide folique, s'il n'est pas métabolisé, peut s'accumuler dans l'organisme et induire des effets indésirables, d'où l'intérêt de consommer directement la forme active : 6S-5 méthyl tétrahydrofolate.
La vitamine B9 joue un rôle essentiel dès les premières étapes de la grossesse, notamment dans la division cellulaire et le développement du tube neural du fœtus.
Les besoins augmentent significativement dès les premières semaines, souvent avant même que la grossesse ne soit confirmée.
Une supplémentation sous forme active permet donc d’assurer une assimilation optimale et d’éviter les carences.
La vitamine B9 intervient dans la formation des globules rouges et le transport de l’oxygène dans l’organisme.
Elle joue par conséquent un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique.
Une carence peut donc se traduire par une fatigue persistante, une baisse d’énergie ou des difficultés de concentration.
Une supplémentation adaptée contribue à réduire la sensation de fatigue au quotidien.
La vitamine B9 contribue au fonctionnement normal des fonctions psychologiques et indirectement du système nerveux. Elle intervient dans la synthèse de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine ou encore la noradrénaline, indispensables à la communication entre les neurones. Ces mécanismes jouent un rôle central dans la régulation de l’humeur, de la motivation et de la concentration.
Avec l’âge, l’absorption et l’utilisation des nutriments peuvent diminuer. La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang, au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Une forme active est particulièrement adaptée aux besoins des personnes âgées, en garantissant une assimilation efficace malgré les limitations physiologiques.
Certaines variations génétiques peuvent altérer la capacité de l’organisme à convertir l’acide folique en forme active. L’apport direct de 5-MTHF (Quatrefolic®) permet de contourner cette étape et d’assurer une utilisation optimale des folates.
Les régimes déséquilibrés, pauvres en légumes verts, légumineuses ou fruits frais, peuvent entraîner un apport insuffisant en vitamine B9.
Une complémentation permet alors de couvrir les besoins et d’éviter les carences.
En cas de perturbation digestive (malabsorption, déséquilibres intestinaux), l’assimilation des nutriments est impactée.
La forme active Quatrefolic® permet une meilleure biodisponibilité et une efficacité renforcée.
La vitamine B9 Quatrefolic® est sous forme de (6S)-5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF), la forme biologiquement active des folates.
Contrairement à l’acide folique classique, qui doit subir plusieurs étapes de transformation enzymatique (notamment via les enzymes DHFR et MTHFR), le 5-MTHF est immédiatement reconnu et utilisé par les cellules.
Cette spécificité permet :
Le choix d’une forme active garantit ainsi un apport physiologiquement pertinent, en accord avec les besoins réels de l’organisme.
Contrairement à certaines formes synthétiques, le 5-MTHF Quatrefolic® est généralement mieux toléré, notamment chez les personnes sensibles au niveau digestif.
Sa forme active limite les phénomènes d’accumulation et réduit le risque d’inconfort associé à une mauvaise conversion de l’acide folique.
Notre vitamine B9 utilise un sel de glucosamine, 100 fois plus soluble que les sels classiques, ce qui améliore son absorption intestinale.
Cette forme confère également une stabilité à l’humidité et à la température, préservant son efficacité sur toute la durée de vie du produit. Elle est aussi mieux tolérée et assimilée au niveau de l’estomac.
La vitamine B9 Quatrefolic® est déjà sous sa forme active 6S 5 méthyl tétrahydrofolate (5 MTHF), directement utilisable par l’organisme.
L’absence d’étape de conversion limite les pertes métaboliques et permet une meilleure absorption et une élévation plus efficace du statut en folates dans l’organisme.
Cette biodisponibilité optimisée se traduit par une action plus rapide et plus fiable avec une meilleure efficacité à doses physiologiques.
Chaque gélule apporte 400 µg de 5 MTHF, soit 200% des apports journaliers recommandés. Cette concentration garantit un soutien suffisant pour la formation des globules rouges, le métabolisme normal de l’homocystéine et le fonctionnement psychologique. Ce dosage est idéal pour les besoins quotidiens et permet un apport efficace et sûr de folates. Il est également adaptable (1 à 2 gélules selon les besoins), notamment chez la femme enceinte.
Notre formulation est issue de biofermentation, sans excipients, et conditionnée en gélules végétales adaptées aux régimes végétariens et végan. Chaque lot est soumis à des contrôles stricts, garantissant un complément fiable, efficace et conforme aux standards européens de qualité et de sécurité. Cette pureté assure également une tolérance digestive optimale et une assimilation maximale des folates actifs.
La vitamine B9 Quatrefolic® 5 MTHF joue un rôle central dans la synthèse de l’ADN et la division cellulaire.
Elle contribue à la formation de nouvelles cellules saines et au renouvellement des tissus, un processus essentiel pour la croissance, la réparation cellulaire et la santé globale, en particulier pendant la grossesse ou la période préconceptionnelle.
La vitamine B9 participe activement à la production de globules rouges, soutenant la circulation et le transport efficace de l’oxygène dans l’organisme.
Elle intervient également dans le métabolisme énergétique et contribue à maintenir un niveau d’énergie optimal. Un apport suffisant aide ainsi à réduire la fatigue et les sensations de faiblesse liées à un déficit en folates.
La vitamine B9 naturelle Quatrefolic® aide à réguler le métabolisme de l’homocystéine, un acide aminé intermédiaire, dont l’excès peut affecter la santé cardiovasculaire.
Elle agit comme cofacteur en synergie avec la vitamine B12 dans la transformation de l’homocystéine en méthionine, un acide aminé essentiel impliqué dans la synthèse des protéines.
Le 5 MTHF joue un rôle essentiel dans la santé mentale et cognitive. Il contribue à la régulation de l’humeur et de la concentration, notamment par le biais de la synthèse de neurotransmetteurs tels que la dopamine ou la sérotonine.
Une supplémentation adaptée peut aider à réduire la fatigue mentale et soutenir l’équilibre émotionnel.
Chez la femme enceinte ou en préconception, le Quatrefolic® 5 MTHF est crucial pour la croissance des tissus maternels et le développement normal du fœtus, notamment pour la formation du tube neural.
Sa forme active garantit une absorption optimale et un soutien efficace dès les premières semaines de grossesse, lorsque les besoins en folates sont les plus élevés.
* La vitamine B9 (folates) contribue (allégations santé approuvées par l'EFSA):
Apports nutritionnels :
| Apports nutritionnels | 1 gélule | 2 gélules |
| Quatrefolic® (6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine) | 743 µg | 1486 µg |
| Soit Vitamine B9 | 400 µg soit 200% des Apports de Référence | 800 µg soit 400% des Apports de Référence |
Cette dose couvre 100% des Apports de Référence pour les femmes enceintes ou en prévision d'une grossesse.
Si vous comparez différents compléments, n'oubliez pas de vérifier la teneur en principes actifs.
Ingrédients :
Fibres d’acacia, vitamine B9 (Quatrefolic® : 6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine).
Gélules végétales.
Origine vitamine B9 : Italie/Suisse.
Origine acacia : Afrique.
Aucun autre ingrédient.
Complément alimentaire conforme à la charte qualité Nutrixeal
Fabriqué en France.
Aucun excipient controversé (sans stéarate de magnésium). Garanti non irradié et naturellement sans gluten, sans caséine ni lactose, sans levure, sans maïs, sans soja, sans colorant ni conservateur, sans dioxyde de titane, sans OGM, sans nanoparticules. Flacon en HDPE (PEHD) garanti sans PETE, sans phtalates ni bisphénol A. Ingrédients issus de sources d'approvisionnement garantissant l'identification et la traçabilité des matières premières.
Conseils d'utilisation :
Posologie :
Population générale : Prendre 1 gélule par jour. Dose suffisante, compte tenu de la haute concentration en vitamine B9 (400 µg/gélule).
Femmes enceintes ou désireuses de l'être : Prendre jusqu'à 2 gélules par jour (un avis médical est requis pour cette dose)
Moment de prise :
Selon le nombre de gélules :
Durée de prise :
Mode de consommation :
À avaler avec un grand verre d’eau.
L’ouverture des gélules n’altère pas l’efficacité du produit.
Cas particuliers d’utilisation :
Réservé à l’adulte.
La dose maximale de 2 gélules est réservée aux femmes enceintes ou désireuses de l’être sous avis médical.
Sportifs de haut niveau :
Les ingrédients de ce produit ne sont pas inscrits sur la liste des substances interdites par l’Agence Mondiale Antidopage (AMA/WADA).
Vous avez une question concernant l'utilisation de ce produit ?
N'hésitez pas à consulter notre section Questions pratiques !
Précautions d'emploi :
Complément alimentaire réservé aux femmes adultes enceintes ou désireuses de l'être, à utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants.
La qualité (pureté, concentration, authenticité) des ingrédients que nous utilisons est une préoccupation permanente et centrale au sein du laboratoire Nutrixeal, qui fait partie intégrante de notre charte qualité et sur laquelle nous dépensons chaque année un budget important en analyses de contrôle.
Dans une démarche de transparence, nous mettons ici à votre disposition dans cette rubrique « Analyses » des certificats et documents attestant de la qualité des produits Nutrixeal et de leurs ingrédients.
Pour en savoir plus sur la démarche scientifique Nutrixeal et notre charte qualité, vous pouvez consulter nos pages et articles ci-dessous :
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