Prendre soin de sa peau ne se limite pas aux soins cosmétiques appliqués en surface. La santé et l’éclat de la peau trouvent souvent leur origine dans une approche globale, qui commence de l’intérieur avec des apports nutritionnels adaptés. PhosphoKrill®, sélectionné par le laboratoire Nutrixeal pour sa composition exceptionnelle en oméga-3 phospholipidiques, astaxanthine et choline, est un complément alimentaire conçu pour nourrir la peau en profondeur. Ses actifs uniques contribuent à soutenir l’hydratation et l’élasticité, aidant ainsi à préserver la qualité et la vitalité de la peau.
Pour maximiser les bienfaits de PhosphoKrill®, il est essentiel d’adopter une approche intégrative alliant une alimentation équilibrée, des soins externes ciblés et un mode de vie sain. Le laboratoire Nutrixeal partage des conseils pratiques pour accompagner ce complément de qualité et offrir à votre peau tous les éléments dont elle a besoin pour rester éclatante, hydratée et revitalisée.
Hydratation optimale : l’indispensable de la routine beauté
Une peau bien hydratée est une peau éclatante. En complément de PhosphoKrill®, veillez à boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour soutenir les mécanismes naturels d’hydratation et favoriser l’élimination des toxines. Cela permet aux nutriments, comme les oméga-3 phospholipidiques, d’agir de manière optimale.
Compléments nutritionnels ciblés : une synergie pour la peau
PhosphoKrill® agit en parfaite synergie avec d’autres compléments adaptés comme Ixeaderm®, un complexe dermonutritionnel combinant acide hyaluronique, peptides de collagène Verisol®, polyphénols de pépins de raisin et élastine. Cette association renforce l’hydratation en profondeur, améliore la fermeté de la peau et lisse les ridules, offrant un soin complet et global.
Choisissez alimentation adaptée pour maîtriser l’inflammation et apaiser la peau
Adoptez un régime riche en aliments qui réduisent l’inflammation, comme les poissons gras (saumon, maquereau), les noix, les graines de lin, les fruits rouges, et les légumes riches en antioxydants (brocolis, épinards). Limitez les aliments inflammatoires comme les sucres raffinés et les produits ultra-transformés.
Protégez votre peau des agressions extérieures
Appliquez une crème solaire chaque jour, même en hiver, pour prévenir les dommages causés par les rayons UV, qui sont l’une des principales causes du vieillissement cutané.
Appliquez des soins topiques enrichis
Utilisez des produits riches en actifs hydratants et antioxydants, comme l’acide hyaluronique et la vitamine C, pour compléter l’action des compléments alimentaires.
Prenez soin de votre microbiote
L’équilibre intestinal a un impact direct sur la santé de la peau. En complément de PhosphoKrill®, optez pour des probiotiques comme Probioskin®, qui contribuent à maintenir une flore intestinale équilibrée, favorisant une peau uniforme et apaisée.
Adoptez un mode de vie équilibré pour sublimer votre peau/h3>
Le sommeil joue un rôle clé dans le renouvellement cellulaire. Dormez au moins 7 à 8 heures par nuit et intégrez des moments de relaxation ou d’exercice doux pour limiter l’impact du stress sur votre peau.