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Conseils : Compléments alimentaires

Questions fréquentes

Conseils généraux :

Critères de choix des compléments alimentaires

Guide des vitamines et minéraux

Minéraux : explication du pourcentage élémentaire

Apports de Référence en nutriments : composition nutritionnelle moyenne des aliments courants et apports journaliers recommandés en Europe pour les vitamines et minéraux.

Conseils vision (santé des yeux) :

Lumière bleue / écrans : comment s'en protéger ?

Conseils sphère cognitive :

Concentration, mémoire

Stress, anxiété

Hyperactivité, TDAH