

Mélatonine micro-encapsulée à libération prolongée, 1,75 mg de mélatonine par comprimé.
SOMMEIL
Conditionnement :
60 comprimés
Recevez un e-mail dès que cet article est de nouveau disponible.
Catégories associées :
La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme, principalement par la glande pinéale, une petite glande située au centre du cerveau. Elle joue un rôle essentiel dans la régulation du rythme circadien, c’est-à-dire l’horloge biologique qui organise l’alternance entre les phases d’éveil et de sommeil sur un cycle d’environ 24 heures. Elle est d’ailleurs souvent appelée « hormone du sommeil ».
La sécrétion de mélatonine est étroitement liée à l’exposition à la lumière. Sa production augmente naturellement en soirée lorsque la luminosité diminue, signalant à l’organisme qu’il est temps de se préparer au repos. À l’inverse, l’exposition à la lumière, notamment la lumière artificielle et la lumière bleue des écrans, peut retarder ou perturber cette production.
En complément alimentaire pour le sommeil, la mélatonine est utilisée pour favoriser l’endormissement et contribuer à la régulation du cycle veille-sommeil, notamment lorsque celui-ci est perturbé.
Dans sa formulation, le laboratoire Nutrixeal sélectionne une matière première hautement purifiée > 99 %. Elle est proposée sous forme de comprimés à libération prolongée grâce à une technologie de micro-encapsulation, permettant une diffusion progressive au cours de la nuit.
La formule est compatible avec les régimes végan et végétarien, avec une gélule d’origine végétale et une composition sans excipients superflus ni additifs controversés.


La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir lorsqu’elle est consommée peu avant le coucher. Son action repose sur sa capacité à synchroniser l’horloge biologique interne, située dans l’hypothalamus (au niveau du noyau suprachiasmatique), avec le cycle jour-nuit.
Lorsque la concentration de mélatonine augmente dans l’organisme en soirée, plusieurs mécanismes physiologiques se mettent en place : diminution de la vigilance, baisse légère de la température corporelle et activation des signaux biologiques favorisant le sommeil.
Ce signal hormonal indique au cerveau qu’il est temps de passer de l’état d’éveil à l’état de repos.
Lors d’un voyage impliquant un changement rapide de fuseau horaire, l’horloge biologique interne peut rester synchronisée avec l’ancien rythme jour-nuit. Cette désynchronisation circadienne est à l’origine des symptômes du jet-lag : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue diurne ou troubles digestifs.
La mélatonine peut aider à réaligner l’horloge biologique avec le nouveau cycle jour-nuit. En apportant un signal de nuit au moment approprié dans le nouveau fuseau horaire, elle facilite l’adaptation de l’organisme et contribue à réduire les effets du décalage horaire.
Les personnes travaillant de nuit ou avec des horaires irréguliers sont souvent confrontées à une perturbation chronique du rythme circadien.
Dans ces situations, l’exposition à la lumière pendant la nuit et le sommeil en journée peuvent perturber la sécrétion naturelle de mélatonine.
Un apport en mélatonine peut aider dans ce contexte à favoriser l'endormissement.
* Allégations santé approuvées par l'EFSA :
La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
La spécificité de cette formule repose sur une technologie de micro-encapsulation, qui permet une libération progressive de la mélatonine dans l’organisme. Cette diffusion contrôlée permet d’accompagner l’organisme tout au long de la nuit et de se rapprocher davantage du profil naturel de sécrétion de la mélatonine.
Contrairement aux formes à libération immédiate qui agissent rapidement mais sur une courte durée, la libération prolongée peut contribuer à maintenir un niveau plus stable de mélatonine, ce qui peut favoriser un sommeil plus continu.
La mélatonine utilisée dans cette formule présente une pureté supérieure à 99 %, avec un contrôle strict des impuretés et des contaminants. Ce niveau d’exigence contribue à garantir une matière première de grande qualité, conforme aux plus hauts standards.
La mélatonine utilisée dans ce complément est exempte de tout ingrédient d’origine animale, ce qui la rend parfaitement adaptée aux régimes végan et végétarien. La gélule est également d’origine végétale, pour une formule entièrement compatible avec une supplémentation végane.
La composition va à l’essentiel : sans additifs controversés ni excipients superflus, afin de garantir un complément alimentaire d’une pureté optimale.
La matière première est produite dans une installation certifiée HACCP, un système international de gestion de la sécurité alimentaire qui permet d’identifier et de maîtriser les risques à chaque étape du processus de fabrication. Cette certification contribue à assurer la qualité, la sécurité et la traçabilité du produit.
Apports nutritionnels :
Chaque comprimé apporte 1,75 mg de mélatonine micro-encapsulée à libération prolongée.
Ingrédients :
Fibres d’acacia, Mélatonine micro-encapsulée à libération prolongée.
Origine mélatonine : UE/non-UE.
Origine acacia : Afrique.
Aucun autre ingrédient.
Complément alimentaire conforme à la charte qualité Nutrixeal.
Fabriqué en France
Aucun excipient controversé (sans stéarate de magnésium). Garanti non irradié et naturellement sans gluten, sans levure, sans maïs, sans soja, sans colorant ni conservateur, sans dioxyde de titane, sans OGM, sans nanoparticules. Flacon en HDPE (PEHD) garanti sans PETE, sans phtalates ni bisphénol A. Ingrédients issus de sources d'approvisionnement garantissant l'identification et la traçabilité des matières premières.
Conseils d'utilisation :
Prendre 1 comprimé par jour.
Vous avez une question concernant l'utilisation de ce produit ?
N'hésitez pas à consulter notre section Questions pratiques !
Précautions d'emploi :
Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants. Prendre un avis médical en cas de grossesse, d’allaitement, ou de maladie auto-immune. Ne pas utiliser avant toute activité nécessitant un maintien de la vigilance (conduite..).
La qualité (pureté, concentration, authenticité) des ingrédients que nous utilisons est une préoccupation permanente et centrale au sein du laboratoire Nutrixeal, qui fait partie intégrante de notre charte qualité et sur laquelle nous dépensons chaque année un budget important en analyses de contrôle.
Dans une démarche de transparence, nous mettons ici à votre disposition dans cette rubrique « Analyses » des certificats et documents attestant de la qualité des produits Nutrixeal et de leurs ingrédients.
Conformément à sa charte qualité, le laboratoire Nutrixeal contrôle en interne, par spectrométrie infrarouge (FTIR), la conformité de chaque lot de Mélatonine vegan réceptionné.

Pour en savoir plus sur la démarche scientifique Nutrixeal et notre charte qualité, vous pouvez consulter nos pages et articles ci-dessous :